MOVING BREATH® ESTATE 2020

MOVING BREATH® ESTATE 2020

MOVING BREATH® ESTATE 2020
PRANAYAMA INTENSIVE
con SHEELA RAJ e FRIEDRICH GLORIAN

10 -12 Luglio 2020
presso ‘La collina degli scoiattoli’
“Tataḥ kṣiyate prakāśāvaraṇam.” Patanjali Yoga Sutras 2,52
Through Pranayama the veil obscuring the inner light dissolves.

UN INCONTRO INTENSIVO di due giorni in cui esplorare
insieme la qualità creativa del prana (forza vitale) nella
nostra pratica personale di: Asanas, Pranayama, Mudra,
Mantra, Dharana, Dhyana.

Riservato ad insegnanti e praticanti avanzati.

Pratica giornaliera dedicata a CORPO / VOCE / RESPIRO
e MEDITAZIONE nella natura delle colline tra boschi e cielo.

DETTAGLI PRATICI
Venerdì arrivo tra le 15 e le 17 per la registrazione,
Sessione di benvenuto 17.30

Sabato
Sessioni di yoga mattutine e pomeridiane
Pranayama all’aperto 07.45 – 08.45
Mantra chanting 21.45 – 22.15

Domenica
Pranayama all’aperto 07.45 – 08.45
Sessione conclusiva 09.30 – 13.30
L’incontro termina dopo il pranzo,
ma potete segnalare in anticipo
la vostra assenza per partire prima.

PREZZI
300 euro comprensivi di seminario e di vitto e alloggio
per 2 notti (in camere condivise con bagno).

LOCATION
Agriturismo `La collina degli scoiattoli’,
a 3 km da Cravanzana/ CN
www.collinadegliscoiattoli.com

I pasti sono vegetariani.
Raccomandiamo di cuore la condivisione
delle automobili per i viaggi.

Per altre info per favore contattate
ilcentro.torino@gmail.com

o visitate i siti
www.ilcentrotorino.com
www.movingbreath.org
Telefono 0039 3397482393

Iscrizioni entro il 5 giugno,
confermate da versamento acconto di 120€
sul c/c di Ipsy Hamsa aps
Banca Sella – filiale di Corso Sommeiller
IBAN: IT63C0326801007052404607530
Causale: pranayama luglio 2020